めまい

月曜日のこと

うまれて初めて貧血起こしました。
しかも、東西線のラッシュの中で。
倒れたわけじゃないんだけど、もうそれに近い。
いけちゃんが隣にいなかったら、倒れてただろう。
そのへんの記憶がない。気がついたら西葛西の駅のベンチに座っていた。

いけちゃんによると、急にふらふらしだして、つり革に変にぶら下がって前の人に寄りかかりそうになる。何回も声をかけたけど反応がないので、急いで電車から降ろしてくれたらしい。

おれ自身の記憶としては、乗る前からちょっと気分が悪かった。
で、浦安の前ぐらいからおなかが冷えていたくなる。
うー、トイレに行きたいけどまだまだ降りる駅までは遠い。どうしよー。
と思ってたら、急に頭が熱くなる。
で、表面は寒いのにどばどば汗が出てきて、目の前が真っ白になってくる。ついでに耳が聞こえなくなる。
で、なんとかいけちゃんに「うー、気持ちが悪い」と伝える。
覚えてるのはそこまで。

小学校の朝礼とかで倒れる子をよくみてたイメージでは、貧血って、瞬間にふっと倒れるのかな？
なんて思ってたけど、正直きつかった。
あれはいやだ。気持ち悪るすぎて気を失うみたいなイメージ。まじで苦しかった。

ベンチでしばらく休んだら直った。
その後はふらふらしながらもいつも通りで過ごせたのでした…



以下原因追及

前の日はひさしぶりに家でごろごろできたために一日中寝る。
で、夕飯はあんまり食べる気がしなかったのでほとんど食べない。
で、小学生のように夜寝れなくなる。
で、外はムシムシしてるので寝れない中クーラーをつける。
で、結局あんまり寝れた気がしないまま凍えながら起きる。
で、なにも食べずに水だけ飲んで家をでたのでした。


条件としては最悪だったみたい。
ああ、そりゃそうだ。気をつけないとね。
ほんとに。
反省しました…。
やっぱり体調は自分で整えないとだめだよねー。
ほんといけちゃんありがとう。
助かりましたよー。

それからはちゃんと朝ご飯をたべて、夜もちゃんと寝ています。
そしたら今は何ともないです。

みなさんも気をつけましょう。
特に東京のラッシュ時の電車は酸欠ぎみです。
さあ、明日も朝ご飯を食べていこう！！！
そんなことよりそろそろ寝よう！！！！